Fasten-wandern am Bodensee
Fastenwandern am Überlinger See - mit Hunden
Die eiszeitlich geprägte Landschaft mit ihren sanften, saftigen Hügeln, der weite Blick über das glitzernde Wasser und das gesundheitsfördernde Reizklima bilden die einzigartige Kulisse für Ihren ganzheitlichen Gesundheitsurlaub in einer der schönsten Urlaubsregionen Europas!
Von der Völle des Alltags in die Fülle dieser Auszeit begleite ich Sie eine Woche lang mit liebevoller Zuwendung, Schüßler-Salzen, Bach-Blüten, Gesundheitstipps und auf Wunsch auch mit Massagen (Klang-, Fußreflexzonen-, Aroma-, Rücken-, Darm- etc.) und Reiki. Die Einzelbehandlungen auf Wunsch werden auf Honorarbasis abgerechnet.
Wir fasten in der liebevollen, überschaubaren Atmosphäre einer kleinen Gruppe von 6 – 15 TeilnehmerInnen.
Seminarpreis
Seminar und Verpflegung
Seminar inklusive BIO-Fastenvollverpflegung für 7 Tage: 490 € - abzüglich des jeweiligen Bonus
Beim Basen-Fasten kommen pro Tag 15 € dazu.
Übernachtung
| Preis pro Person und Nacht | Unterbringung (6 Nächte) | Gesamtpreis |
|---|---|---|
| 64,50 € für Komfort; 72,50 € Deluxe | Doppelzimmer Komfort und Deluxe 25 oder 30 qm | ab 847 € p.P. |
| 79,50 € | Doppelzimmer mit Seeblick 40 qm | ab 937 € p.P. |
| 79 € | Doppelzimmer als Einzelzimmer Komfort | ab 934 € |
| 89 € | Doppelzimmer als Einzelzimmer Deluxe |
ab 994 € |
| 99 € | Doppelzimmer als Einzelzimmer mit Seeblick (40 qm) | ab 1054 € |
Die wunderschönen und ganz modernen Zimmer befinden sich im Hotel Linde in Bodman direkt am Bodensee (www.seehotelvillalinde.de). Die Parkgarage des Hotels ist im Preis inbegriffen.
Hunde sind im Hotel Linde willkommen und werden pro Nacht mit 10 € berechnet.
Preise pro Person inklusive Fastenbetreuung in kleiner Gruppe, Fastenvollverpflegung, Abholung vom Bahnhof, Tages- und Abendprogramm, Yoga, geführte Wanderungen, Unterkunft im DZ/ EZ, Fastenvollverpflegung Buchinger-/Basen-Fasten. Zuzüglich Anreise, eventuelle Eintritte, Fahrtkosten und Anwendungen auf Honorarbasis.
Am Bodensee habe ich einen Teil meiner Kindheit und Jugend verbracht, hier kenne ich Land und Leute und zeige Ihnen bekannte und weniger bekannte Sehenswürdigkeiten. Lassen Sie sich (ent-) führen in den Zauber einer einzigartigen Region, die mit und von ihren Gegensätzen lebt: weite Täler, durchzogen von prall gefüllten Obstplantagen, sanfte, saftige Hügel, aber auch wilde Schluchten und steil zum Bodensee abfallende Ufer, pulsierendes Leben in den Touristenzentren am See, Ruhe und Harmonie ausstrahlende Dörfer im Hinterland, die jahrhundertealte Tradition des Obst- und Weinanbaus, aber auch die high-tech Trinkwasserversorgung für Millionen von Menschen, Kleinode des Barocks neben ultramodernen Thermen-Tempeln.
Wenn der See sich einmal von seiner rauen Seite zeigt und die Leuchtfeuer der Sturmwarnung weithin sichtbar sind, bietet sich die Gelegenheit eine der modernen, architektonisch imposanten Thermen in Überlingen, Meersburg oder Konstanz zu besuchen www.bodensee-therme.de / www.meersburg-therme.de.
Programmablauf
Morgens starten wir mit Yoga in den Tag, mittags wandern wir 2 – 4 Stunden, abends gibt’s Entspannungsübungen, Ernährungstipps, gemütliches Beisammensein, Ohrkerzen-Ritual u.ä.
In der Mitte der Woche erhalten Sie einen professionellen Einführungskurs ins Walking/ Nordic Walking (Stöcke können geliehen werden).
Die Art des Fastens können Sie selbst wählen und jederzeit auch während der Fastenwoche ändern:
- Buchinger-Fasten: ohne feste Nahrung mit Wasser, Tees, Säften und Brühe
- Basen-Fasten: zusätzlich mit frischem Obst und Gemüse, Nüssen und Trockenfrüchten
- Rohkost oder Früchte-Fasten
- neu: Fasten mit der Fastenbox nach Prof. Michalsen (Charité, Berlin).
Ich verwende ausschließlich BIO-Lebensmittel und koche am liebsten selbst! Es gibt ein täglich wechselndes Angebot an phytotherapeutisch abgestimmten Heilkräutertees, frischgepressten Säften, allabendlich eine mit viel Gemüse und Kräutern zubereitete Brühe und rund um die Uhr bestes Quellwasser.
